Campus León de la Universidad de Guanajuato (UG) pone en marcha el programa de activación física “Colmena Activa”, cuyo objetivo principal es promover la actividad física dentro de la comunidad universitaria. Este programa busca fomentar un estilo de vida activo entre la comunidad estudiantil, docente como administrativa mediante la generación de hábitos saludables que contribuyan al bienestar general.
“Colmena Activa” además de un enfoque en la mejora de la condición física, también destaca la importancia de la salud mental y el manejo del estrés laboral, a través de actividades físicas accesibles y variadas, se pretende reducir el estrés, mejorar el ánimo y fortalecer la salud mental, lo que contribuya a un ambiente más saludable y productivo para las personas que integran esta comunidad universitaria.
En la presentación del programa estuvo la Rectora General de la UG, Dra. Claudia Susana Gómez López, quien celebró esta iniciativa en beneficio a la salud y la prevención, la cual aseveró representa un impulso para el resto de los Campus y Colegio que conforman a la UG frente a condiciones de salud existentes como enfermedades crónico-degenerativas y los factores que contribuyen a estas mismas.
“Qué mejor momento para tomar acción, todas las acciones que nos proponen en este programa tan importante van a tener una consecuencia (…) y esa consecuencia en última instancia será que tengamos una población más saludable, mejor cuidada, con menos problemas de obesidad, de algunas enfermedades crónico-degenerativas y que tenemos que aprender a controlarlas porque en el fondo está tener como personas una mejor calidad de vida”.
Este programa se presentará en las divisiones, departamentos, oficinas y cada espacio que integra al Campus León, señaló el Dr. Mauro Napsuciale Mendivil, Rector del Campus, al dar la bienvenida a la presentación, quien recordó dicho programa se gestó como parte de los programas transversales en su proyecto de desarrollo para el Campus León.
Fueron la Dra. Katya Vargas Ortiz, Secretaria Académica del Campus León y el Lic. Misael de Jesús Álvarez Muñoz, Responsable del Programa de Activación Física del Campus León quienes presentaron el programa Colmena Activa, el cual busca inspirar a toda la comunidad universitaria a incorporar la actividad física como parte de la vida cotidiana incrementando la salud, el bienestar físico y emocional aunado a un sentido de pertenencia como comunidad universitaria mediante actividades impulsadas desde el campus.
Pausas activas, carreras atléticas, torneos deportivos, senderismo y más forma parte de las actividades que se agendarán a lo largo de los semestres. Dentro de las actividades se encuentra la 1° Carrera Recreativa Colmena Activa León, de la que se hizo la presentación oficial de la playera conmemorativa.
Esta carrera recreativa de 4 y 7 kilómetros se realizará el domingo 6 de abril a las 8:00 am, en el Parque Metropolitano de León, una actividad abierta a la comunidad universitaria y sociedad en general. Para más información de las inscripciones se puede escribir al correo: activacionfisica_cl@ugto.mx o al teléfono 477 267 49 00 extensión 4841.
Para visibilizar la importancia de los beneficios integrales de la actividad física como hábito cotidiano, se contó con la participación del Dr. Victor Matsudo, Director científico y Presidente del Centro de Estudios de Laboratorio de Aptitud Física de Sao Caetano de Soul, Brasil. El doctor Matsudo es un referente internacional en la promoción de la actividad física quien ha trabajado en el desarrollo de las guías mundiales de activación física, así como el desarrollo de cuestionarios de la medición de la actividad física de la Organización Mundial de la Salud.